Vitamines B - Djform

La vitamine B9 sous sa forme bioactive pour réduire la fatigue !

La vitamine B9 est aussi appelée folate quand elle découle de l’alimentation ou acide folique quand elle est synthétique. 

Cette vitamine est indispensable au fonctionnement de notre organisme, notamment pour la production des globules rouges, la croissance cellulaire, le bon fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux et enfin la croissance, du fœtus à l’adolescent. Chez la femme enceinte et allaitante, les besoins en vitamine B9 sont accrus. La vitamine B9 permet le développement normal du fœtus et protège notamment des malformations neurologiques.

Cette vitamine du groupe B est amenée par l’alimentation, particulièrement les abats dont le foie et les légumes verts et légumineuses. Cependant, nos populations consomment de moins en moins les premières sources naturelles de vitamine B9 et de plus en plus de nourriture transformée, beaucoup plus pauvre, pouvant entraîner des carences. 

Elle peut également être difficilement absorbée dans certains cas : consommation d’alcool, contraception, médicaments... L’acide folique, sous sa forme synthétique, est également souvent mal absorbé. C’est pourquoi, la forme naturelle 6S-5 méthyl tétrahydrofolate de glucosamine, particulièrement biodisponible, est une excellente source de vitamine B9.

Une carence en folates se traduit le plus souvent par une intense fatigue et de l’anémie mégaloblastique (globules rouges en basse concentration mais de taille supérieure à la normale), qui peut aussi résulter d’une carence en vitamine B12. 

L’action de la vitamine B9 est renforcée par la spiruline, une micro algue bleu-vert d’eau douce, de qualité biologique. Riche en protéines (+ de 60%) et en antioxydants (phycocyanine), la spiruline est en plus composée de quantités de vitamines (vitamines B, caroténoïdes, vitamine E) et de minéraux et oligo-éléments divers (potassium, calcium, chrome, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, sélénium, sodium, zinc et fluor).

La vitamine B9, pour qui ? Pour quoi ?

La vitamine B9 est recommandée en cas de fatigue et contre les carences, chez les femmes enceintes et elle participe notamment au bien-être psychologique et aux défenses immunitaires.

L’EFSA (Agence européenne de sécurité des aliments) reconnaît des allégations de santé* aux folates dont :

• Grossesse : Les folates contribuent à la “croissance des tissus maternels durant la grossesse”. Essentiels aux premières semaines de grossesse, ils permettent de prévenir les malformations neurologiques de l’embryon aux conséquences graves notamment pour le développement du cerveau et de la moelle épinière.
• Pour notre cerveau : la vitamine B9 aide à maintenir des “fonctions psychologiques normales” (comme le langage, la mémoire, le raisonnement, etc).
• Immunité : la vitamine B9 participe au “fonctionnement normal du système immunitaire” par mlitiplication des celllies et fabrication des globlies blancs par exemple. La spirliine contient des vitamines (du groupe B notamment) et elle est riche en fer, constituant un bon soutien aux défenses immunitaires.
• Système cardiovascliaire : les folates interviennent dans la “formation normale des globlies rouges” et le “métabolisme normal de l’homocystéine”, un acide aminé essentiel dont l’excès peut entraîner des risques cardiovascliaires. La spirliine contient des antioxydants ayant une action bénéfique sur la préservation du système cardiovascliaire.
• Énergie : La vitamine B9 contribue à “réduire la fatigue”. Le fer contenu dans la spirliine y contribue également.
• Par ailleurs, les folates contribuent à la “synthèse normale des acides aminés”, eux-mêmes à l’origine de la fabrication des protéines pour un fonctionnement normal de notre organisme. Enfin, ils jouent un rôle dans le “processus de division cellliaire”.

*Source: <ahref=https://eur-lex.europa.eu/legal-content/FR/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=FR>Les allégations de santé autorisées - EFSA

La qualité Djform :

La vitamine B9 existe sous diverses formes. L’acide folique est très utilisé pour la supplémentation mais il n’est pas une forme existant naturellement de vitamine B9 et il n’est ainsi pas toujours bien assimilé. En effet, il passe sans transformation dans notre sang avant de devoir être transformé, de façon plus ou moins réussie en fonction des individus, par le foie, rendant parfois la supplémentation inefficace. Les folates résultant de l’alimentation sont digérés et doivent être transformés dans l’intestin en 5-methyltétrahydrofolate, une forme alors directement active dans notre organisme. 

Djform a choisi la forme acide (6S)-5- méthyltétrahydrofolique, appelée le Quatrefolic® pour sa qualité : synthétisée en laboratoire, elle est cependant directement active et assimilable comme la forme naturelle de vitamine B9 que l’on retrouve dans les aliments riches en cette vitamine. Elle est la forme la plus biodisponible parmi les alternatives existant sur le marché du complément alimentaire plus efficaces que l’acide folique.

Les gélules végétales en pullulan sont obtenues par fermentation naturelle du tapioca et conviennent aux régimes végétariens, végétaliens et végan.

Pourquoi a-t-on choisi les gélules en pullulan pour nos produits Djform ?

La “gélule végétale HPMC” n’a de végétal que le nom ! Derrière une façade marketing, la gélule végétale en HPMC contient en fait des résidus de produits chimiques. Pour toujours vous proposer des produits les plus qualitatifs possibles, DJFORM utilise les gélules en pullulan, convenant aux régimes végétariens, végétaliens et végan. En lieu et place d'une cellulose de bois non digeste pour la gélule végétale de type HPMC, les gélules en pullulan sont des produits alimentaires, un amidon de tapioca que notre corps est capable de digérer.

Pour en savoir plus : Les gélules des produits Djform, le choix de la qualité et de la sécurité.