Forme - Fatigue intellectuelle

Les études ou les formations professionnelles nous demandent souvent un effort considérable que nous devons tenir dans la durée. Cette intensité au niveau de nos fonctions cérébrales peut occasionner une fatigue intellectuelle ou psychique qui affecte nos capacités mémorielles, de concentration et d’attention. Nous avons alors le sentiment de ne plus pouvoir faire face à la charge de travail. L’approche des examens et des épreuves augmente notre stress au point de nous faire perdre notre énergie.

Une activité physique régulière, un rythme de sommeil approprié et une alimentation équilibrée riche en vitamines et en minéraux sont les piliers de la réussite. Lorsqu’ils font défauts du fait des contraintes quotidiennes, les compléments alimentaires Djform sont des solutions naturelles pour lutter la fatigue intellectuelle qui s’installe tout au long de l’année. Ces extraits de plantes de grande qualité nous aident à mieux nous adapter aux conditions stressantes des études pour être en forme à l’arrivée des examens.

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