Détente - Résistance au Stress

Pour être au meilleur de nos capacités intellectuelles tout au long des années d’études ou de formation, il est essentiel de conserver une bonne gestion de notre énergie et de canaliser les états de stress qui s’installent progressivement. Le stress affecte notre bien-être émotionnel et perturbe notre sommeil. Il nous est alors difficile de récupérer ; nos capacités de mémorisation, de concentration et d’attention en sont diminuées. Pour être au top et surtout de bonne humeur à l’arrivée des examens, il est essentiel d’augmenter notre résistance au stress.

Le magnésium marin et les plantes adaptogènes sont des solutions naturelles pour renforcer notre système nerveux et le soutenir face au stress. Ces extraits de plantes nous aident à mieux nous détendre et à nous adapter aux tensions. Ils sont ainsi conseillés lorsque le sentiment de ne plus faire face, d’être surmené ou encore d’être submergé par la charge de travail.

Un coup de pouce pour positiver : Découvrez notre sélection de compléments alimentaires Djform pour être serein et conserver un moral au beau fixe durant les études. Ils sont une aide précieuse pour être en forme et en pleine possession de nos facultés mémorielles le jour de nos examens.

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